大家都知道喝酒伤身，但你真的了解喝酒究竟有多伤身吗?恐怕只有数据才能让大家伙儿真正“醒酒”。

　　去年一项历时12年、涵盖超51.2万成年人的研究揭示了饮酒与61种疾病呈现正相关，例如白内障和痛风等，其中还包括了33种WHO未报告的酒精相关疾病。值得注意的是，研究中指出，喝酒易脸红的人群会面临更突出的健康风险。

　　据统计，约36%的东亚人在饮酒后会出现脸部潮红，这是由于体内携带ALDH2基因的特定突变(ALDH2*2)，导致乙醛代谢酶ALDH2活性降低，从而使乙醛这一酒精代谢过程中的有毒副产品无法有效分解。因此，此类人群罹患食管癌、乳腺癌等癌症的风险增加。

　　研究人员根据饮酒后是否出现脸红反应，将参与者细分为三组：从未有过脸红反应的、目前存在脸红反应的以及过去有但现在不再出现的。在研究中，他们分析了各种可能影响结果的因素，包括参与者的个人特征、酒精摄入量以及是否存在抑郁症。为了更准确地评估酒精脸红反应与抑郁症风险之间的关系，他们使用了SAS 9.4软件进行了逻辑回归分析，并考虑了潜在的干扰因素。

　　研究结果显示，在参与者中，有超过三分之一的人在饮酒后会出现脸红反应。相较于从未有过脸红反应的人，当前存在脸红反应的人患抑郁症的风险显著上升，具体增加了23%。然而那些过去有脸红反应但现在不再出现的人，并没有显示出更高的抑郁症风险，这表明抑郁症的发生可能与当前是否存在脸红反应有关。

　　随后，研究还深入探讨了酒精脸红反应、抑郁症以及酒精摄入量三者之间的关系。结果表明，那些每天饮酒量少于15克的酒精脸红者，他们患抑郁症的风险尤其高。特别是，每天饮酒量不足5克的人，其患抑郁症的风险增加了20%，而每天饮酒量在5至14.9克之间的人，其风险更是增加了39%。