• 做梦失重多因压力大

  • 文章来源:山西省运城仁安睡眠病医院   作者:系统管理员   发布时间:2017-4-22 14:36:45  阅读次数:1314
  •      做梦失重感是睡眠时的一种大脑神经信号。一般是在浅睡眠时发生,很正常,是所有人都会有的一种情况,年轻人居多。 
         人在浅睡眠时,大脑并没有完全休息,在大脑的皮层中仍然会有着一些活跃点。当某个神经点、抑制点、思想点激活了某个制约运动神经的线条时,就会发生这种情况。 
        一般都是在梦中梦到自己在“奔跑”,或者是一脚“踩空”,有时候会在一个梦中出现两种情况,大多数时候是单独出现的,这和做梦者近来所感受到的压力有关系。在工作上如果有压力,就会产生焦虑感,这种感觉在白天会因为工作繁忙而不易察觉或者是被压抑了。到了休息时,全身会自然地放松,焦虑感也就会随之浮现出来。有时会在梦中继续工作,干活或不停地做什么,这样就会产生出这种梦。信号提醒做梦者,需要调节一下日常生活中的状态,该适当放松了。

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